Easy Flow

Dieser Kurs ist für dich, wenn du einfach schon immer mal Yoga ausprobieren
wolltest. Er ist aber auch für dich, wenn du schon einige Erfahrungen mit Yoga gemacht hast und
langsam tiefer in die Flows des Vinyasa Yogas einsteigen möchtest.
Gemeinsam fließen wir durch kreative, kraftvolle oder ruhige Flows – dabei folgt jede Bewegung deiner Atmung.

Du kräftigst und dehnst deinen gesamten Körper und
verschiebst den Fokus vom Kopf ins Herz, vom Denken ins Spüren.
Dadurch tankst du körperlich wie geistig neue Kraft für alles, was das Abenteuer Leben für dich bereit hält.